Trochę poźno ale witam :)

[szyszka]

o forum wiedziałam juz od dłuzszego czasu, ale dopiero ostatnio natchneło mnie zeby skrobnąć co nieco. o moich gacikach. konkretnie o Gumciu i o Kremciu napisałam już w galerii. ale może jeszcze wytłumaczę się z tych imion mój brat je nadał, on lubi słodzić taki wyrazami, poza tym twierdzi ze Gumcio jest zrobiony z gumy a Kremcio z kremiku ;P
coś o sobie: nazywam się Ola, mieszkam w Kłomnicach <może słyszeliście o nich w wiadomościach > niedaleko częstochowy. jestem w klasie maturalnej, dlatego mam niewiele czasu na cokolwiek.

pozdrawiam

[Agnieszka]

Matura........ ale to były fajne czasy!

[pol@k]

Witam na forum.
ps. Ja mam maturę dopiero (albo raczej już) za 3 lata .

[Bartek]

matura prawie jak wczoraj a teraz II roku studiów i zapie*** taki, że się płakać chce.

[Agnieszka]

No ja liczę, że Ty zap*** bo obiecałeś mi masaż.

[szyszka]

Witam na forum.
ps. Ja mam maturę dopiero (albo raczej już) za 3 lata .

mam wrażenie ze jeszcze wczoraj mówiłam tak samo. a tu co? eh az nie chce myślec o tym co będzie za pare mieisięcy. a w grudniu próbna. bu

[Agnieszka]

Hehe, minie ci to wszystko baaaaaardzo szybko. Szczerze mówiąc to dzisiaj nawet nie potrafiłabym odpowiedzieć o czym pisałam na maturze - chyba coś o miłości. Maturę miałam 6 lat temu i naprawdę niewiele pamiętam, (nie wiem czemu), oprócz tego, że i na próbnej i na normalnej siedzialam w pierwszych ławkach. Matura - pełen luz!!! Obrona pracy magisterskiej - już trochę gorzej, ale najgorszym stresem i tak jest - ......  Ślub!!!

[Bartek]

Agnieszko co do masażu to aktualnie mam masaż klasyczny [na razie grzbiet], ale już coś potrafię - 5 technik :-) więc już coś można pokombinować.

[Agnieszka]

A co byś doradził na poranne bóle kręgosłupa, takie spowodowane spaniem na niewygodnym łóżku.

[Bartek]

Zmianę łóżka na dobre, albo podparcie głowy bo to ważne.

A jak coś to masaż może pomóc bo jest taka grupa technik właśnie tylko na kręgosłup.

Też miewam takie bóle, ale to spowodowane złym podparciem no i dźwiganiem, odkąd nie dźwigam jest raczej ok.

No jak bardzo to boli to watro przejść się do lekarza i da skierowanie na masaż czy jakieś ćwiczenia. Basen jest bardzo dobry na kręgosłup, ja odkąd chodzę to jest lepiej.

[Agnieszka]

Basen - to jest myśl! A ja rano juz próbuję się rozciagać na wszystkie strony ale to i tak nic nie daje.

[still]

wracając do tematu Witaj "szyszka" żółwiki super a i ich imiona ciekawe (Mój nazywa się Maryś choć coraz częściej mówię do niego Marian -dzięki Mojej lepszej połówce;) ) Cieszymy się że dołączyłaś do Naszego grona i Mamy nadzieję że znajdziesz tutaj wiele informacji i poznasz ciekawych ludzi

Pozdrawiam
-still-

[Bartek]

Tak jeszcze wrócę do tego co Agnieszka napisała, mi chodzi o ćwiczenia z zakresu usprawniania czyli kinezyterapii, takie co by wzmocniły kręgosłup, a zarazem rozluźniły mięśnie, a do tego też by był dobry masaż.

A może też od tego rozciągania ponaciągałaś mięśnie i ścięgna, tak czasami bywa.

No ja mam spanie raczej zawsze dobre, lubię twarde łóżko, ale i na miękkim da radę pospać.